Что можно есть в Успенский пост 2016 по дням

Успенский поста длится всего 14 дней. Поэтому он считается наиболее коротким постом, если не учитывать однодневные посты. Установлен пост был еще в 12 веке. По строгости данный пост можно приравнять к Великому посту. Однако благодаря тому, что продолжается он всего две недели, выдержать его можно каждый православный человек. Кроме того, в летний период человек с легкостью может заменить мясо и рыбу свежими фруктами, овощами, грибами и зеленью. Рассмотрим, что можно есть в Успенский пост 2016 по дням и основные правила этого периода.

Успенский пост 2016: что можно есть

Это самый короткий из всех постов, если не считать однодневные посты. Он начинается 14 августа и заканчивается 27 августа. Это один из немногих постов, период которых не меняется.

Успенский пост является таким же строгим, как и Великий пост. Поэтому в этот период православные люди должны полностью отказаться от употребления мяса, молочных и кисломолочных продуктов и яиц. Кроме того, в большинство дней поста не разрешается употреблять в пищу рыбу, пить спиртное и есть блюда, приготовленные на постном масле.

Разрешается употреблять в пищу любые фрукты и овощи. Также можно есть грибы, зелень, разнообразные соленья. Помимо этого, можно есть сухофрукты и орехи, а также добавлять их в различные сладкие и соленые блюда. Можно готовить компоты, морсы и свежевыжатые соки. В некоторые дни можно есть отварную пищу с добавлением растительного масла. Многих интересует, можно ли есть рыбу в Успенский пост. Она разрешается только на Медовый Спас, который отмечается 19 августа.

Смотрите также: "Постные блюда: рецепты на каждый день"

Что есть в Успенский пост по дням

Существует три степени поста:

• употребление любых продуктов и отказ от мяса;
• пост обычной строгости, описание которого по дням вы найдете в этой статье;
• строгий пост, которого чаще всего придерживаются только монахи, священники и другие служители церкви.

Чтобы определить, какая строгость поста подходит именно для вас, следует проконсультироваться со своим священником. Для больных, слабых и пожилых людей возможно ослабление поста. Кроме того, по поводу выбора строгости поста для беременных женщин и детей также рекомендуется проконсультироваться служителем своего храма.

Для упрощения планирования питания во время Успенского поста, предлагаем подробное описание запретов и разрешенных продуктов. Это поможет вам точно соблюдать правила поста. В данной статье поставлен календарь питания для обычной сложности поста:

14 августа. Празднуется Медовый Спас. Поэтому разрешается употреблять отварную пищу с маслом. В меню могут быть включены супы, каши, салаты, отварные и тушеные овощи, компоты и морсы.

15 августа. День сухоядения. Допускаются только сырые продукты растительного происхождения.

16 августа. Можно есть отварные блюда без масла.

17 августа. День сухоядения.

18 августа. Пища в отварном виде. В этот день масло добавлять запрещается.

19 августа. В этот день отмечается Яблочный спас. Поэтому разрешается употребления любых блюд с рыбой и морепродуктами. В этот день можно даже выпить небольшое количество вина.

20 августа. В этот день разрешается употреблением любой вареной растительной пищи с добавлением постного масла. В этот день можно есть каши с грибами, различные овощные салаты, картофель, компоты и соки.

21 августа. Питание в этот день аналогичен предыдущему.

22 августа. Еще один день строгого поста. Не разрешается употреблять отварную пищу. Можно есть только овощи, фрукты, орехи, мед в сухом виде. Также разрешается пить воду и есть хлеб.

23 августа. Можно есть любую отварную растительную пищу без масла.

24 августа. Еще один день сухоядения. В меню могут входить овощные салаты, соленья, различные орехи и сухофрукты, мед, вода и хлеб.

25 августа. В меню могут входить каши, супы, тушеные овощи, салаты, грибные и овощные рагу. Однако пища должна быть приготовлена без масла.

26 августа. Предпоследний день поста, поэтому в этот день необходимо собраться с силами и выдержать еще один день сухоядения. В меню предпоследнего дня поста могут входить орехи, мед, овощи, ягоды, зелень, хлеб и вода.

27 августа. В последний день поста разрешается употребление любой растительной пищи в отварном или тушеном виде с добавлением постного масла.

Несмотря на непродолжительность Успенского поста, он достаточно строг. Поэтому рекомендуется перед началом поста сходить в церковь, чтобы посоветоваться со своим духовником о строгости поста для вас. При наличии тяжелых заболеваний, слабости или беременности допускается отклонение от норм поста. И не забывайте, что главное правило поста – это не отказ от еды, а воздержание от помещения увеселительный заведений, а также смирение и молитвы.

Интересные рецепты блюд